mango-and-passionfruit-smoothie-Featured

Tomuto exotickému ovociu sa hovorí aj ovocie vášne.

Koluje mýtus, že ak zjete toto ovocie, spoznáte lásku svojho života a zamilujete sa do prvého človeka, na ktorého natrafíte.

Ak vám to nevyjde v láske, rozhodne si polepšíte aspoň po zdravotnej stránke. Obsahuje totiž minerálne látky a vitamíny A, B a C. Je ideálna aj pri redukčných diétach a vysoký obsah karoténu ju predurčuje na liečbu pokožky, slizníc a očí.

 

INGREDIENCIE

1 banán

200 ml šťavy z maracuje

200 ml pomarančovej šťavy

sezam

lyžička chia semienok

štipka chilli

mäta

 

Všetko okrem sezamu a mäty zmixujte, nalejte do pohára a ozdobte semienkami sezamu a mätou.

 

Na zdravie!