ed25a7651961a49f_ACV-smoothie

Jemný. krémový, škoricový… Dnešný smoothie recept obsahuje tajnú ingredienciu, ktorá vám pomôže pri boji s nadbytočnými kilogramami. A nie je ňou nič iné, ako jablčný ocot. Nebojte sa, jeho chuť prerazí chutný banán a čučoriedky so škoricou, zároveň vás zbavia prebytočnej vody, naštartujú metabolizmus a dodajú vitamíny a antioxidanty. Čerstvý zázvor podporí trávenie a chia semienka sa postarajú o sýty pocit na celé dopoludnie. Pridajte listovú zeleninu a rastlinné maslo a mlieko a máte ideálny spôsob, ako začať váš deň!

Ingrediencie

1 šálka kelu alebo špenátu

1 banán

1/2 šálky čučoriedok

1 lyžička chia semienok

1 lyžička mandľového masla

1 lyžička jablčného octu

malý kúsok čerstvého ošúpaného zázvoru

1/2 šálky mandľového mlieka

1/2 šálky vody

väčšia štipka škorice

 

Vymixujte a na zdravie!

untitled-pinkkiss